set
01
Siamo lieti di comunicarvi che il centro riaprirà per il nuovo a.a. LUNEDI' 07 SETTEMBRE. Di seguito l'orario provvisorio, che verrà rispettato fino alla cessata emergenza da covid-19. LUNEDI: 9:00-11:00 classe avanzata (a partire da ottobre) 18:30-20:00 classe avanzata MARTEDI 9:00-10:30 classe generale 18:30-20:00 classe generale MERCOLEDI 10:00-11:30 yoga speciale 17:30-19:00 classe generale...
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giu
12
DA LUNEDI 6 A VENERDI 10 LUGLIO COMPRESI vieni a fare l'esperienza unica della doppia pratica quotidiana: dalle 7:00 alle 8:00 un'ora di posture dinamiche, per iniziare la giornata donando al corpo e...
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mag
24
Vi comunichiamo con gioia che il centro di yoga riaprirà, con orario ridotto, MERCOLEDI' 3 GIUGNO. Ecco a voi gli ORARI DI GIUGNO IN PALESTRA: mercoledì ore 10:00 classe generale/yoga dolce; mercoledì ore 18:30 classe generale; giovedì ore 18:30 classe avanzata; venerdì ore 18:30 classe generale Continueremo...
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mar
08
SECONDO IL DECRETO DELLA PRESIDENZA DEL CONSIGLIO DEI MINISTRI USCITO IN BOZZA SABATO 7 MARZO E RESO UFFICIALE DALLA DOMENICA MATTINA 8 MARZO, COSI' COME RIPORTATO AL PARAGRAFO S) "SONO SOSPESE LE ATTIVITA' DI PALESTRE, CENTRI SPORTIVI, PISCINE, CENTRI NATATORI, CENTRI BENESSERE, CENTRI TERMALI (FATTA ECCEZIONE PER L'EROGAZIONE DELLE PRESTAZIONI...
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feb
11
SABATO 22 FEBBRAIO DALLE 15:00 ALLE 18:00 incontro di pratica di approfondimento per trattare il tema "emicrania e mal di testa". Tra i fattori scatenanti si possono includere lo stress, alcuni cibi, cambi di tempo, profumi od odori, la luce, cambiamenti nelle abitudini del sonno e disordini del sistema endocrino;...
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gen
14
Sabato 25 gennaio dalle ore 10:00 alle ore 11:00 siete tutti invitati a un incontro gratuito di presentazione del nuovo corso “Dhyana: teoria e pratica della meditazione”. Per ulteriori informazioni rivolgersi a Chiara e Alex
dic
21
Augurandovi un sereno Natale e una gioiosa entrata nel nuovo anno, vi ricordiamo che il centro Yoga Grham-Casa dello Yoga resterà chiuso da MARTEDI' 24 DICEMBRE POMERIGGIO (la classe generale delle 9:00 e lo yoga dolce delle 11:00 ci saranno regolarmente) e riaprirà con orario consueto a partire da MARTEDI'...
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nov
06
SABATO 16 NOVEMBRE DALLE ORE 15:00 ALLE ORE 18:00 faremo un incontro di approfondimento per imparare a calmare e gestire, attraverso la pratica delle posture dello yoga, due delle condizioni fisiche, mentali ed emotive che caratterizzano e influenzano maggiormente la vita contemporanea. Per info costi e iscrizioni chiedere a Chiara...
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ott
14
Sabato 19 ottobre dalle 15:00 alle 18:00 vi aspettiamo per un incontro di approfondimento della pratica dedicato alle ginocchia e alle anche: vedremo come lavorare per aumentarne la mobilità e l'elasticità, imparando a gestire dolori e limitazioni. Per informazioni su iscrizioni e costi chiedere a Chiara e Alex.
ago
19
A settembre riprenderanno i corsi con il seguente orario ridotto: MARTEDI: 9:00-10:30 classe generale 11:00-12:30 yoga dolce 18:30-20:00 classe generale MERCOLEDI: 18:00-19:30 classe generale 20:00-21:30 classe generale GIOVEDI: 18:30-20:00 classe avanzata VENERDI: 9:00-11:00 classe avanzata 11:15-12:45 yoga dolce 13:00-14:30 classe generale 18:30-20:00 classe generale Il mese di settembre verrà pagato...
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